MAGISK FORDYBELSESRETREAT PÅ KRETA – Kun for kvinder

med yoga, trommerejser, lyd, healing, fordybelse, nærvær og ro

Ren luksus og forkælelse til dig og lease for din sjæl

Et eksklusivt retreat der nærer og vitaliserer din krop, dine celler og din sjæl på et dybt plan.

Et retreat på en fredfyldt og healende oase på Kreta. Stedet ligger på toppen af et lille bjerg, med udsigt til havet, olivenlunde og bjerge. Dette spirituelle opholdssted er for dig, der søger ro, fordybelse og indre inspiration i en unik atmosfære. På stedet er der en stærk kærlig indstrømning af energi.

Retreatet er for dig som ønsker en selvkærlig pause fra hverdagen, hvor du træder ind i nærværet med dig og din indre natur. En uge hvor du lytter til din intuition og sjælen står klar til at guide dig.

 

En uge med:

• Yoga der styrker dit unikke fundament
• Vandringer til hellige energisteder
• Meditationer
• Trommerejser og meditative lydbade
• Din helt egen dag
• Stilhed, nærvær og fordybelse
• Sund og nærende forplejning

 

Vil du forkæle dig selv med ro, nærvær og rejsen hjem i dit hjerte, så se mere her:

 

Hvem kan deltage: 
Retreatet er for kvinder og vi er et lille hold på max. 10 deltagere, så opholdet bliver dybt, intenst, nærværende og med tid til dig og dine processer.

For at deltage er det vigtigt at du har lyst til at arbejde med dig selv og de processer det åbner op til. Du behøver ikke at have kendskab til yoga, meditation, lydrejser eller andet.

Der er det par dage med vandring – ca. 12 km pr dag og et par dage med fuldstændig stilhed, så det skal du være klar til.

 

Dato:

Ankomst søndag, den 28. september og afrejse søndag den 5/10 2025

 

Tilmelding:

Du kan tilmelde dig til

Til Cornelia på cgreiner640@yahoo.com eller sms på 4157 0860

Eller Zelinna på mail kontakt@zelinna-enaya.dk eller sms på 4166 6454

 

Tilmelding senest den 15. august.

Tilmelding og betaling er først gældende ved kontakt til enten Cornelia eller Zelinna samt betaling af et depositum på kr. 2000,- Det resterende beløb betales senest den 15. august.

Du kan indbetale på mobilepay til Zelinna på 4166 6454 eller overføres til Regnr. 7160 Konto 0001287932

Depositum tilbagebetales ikke. Resten af kursusprisen tilbagebetales frem til 6 uger før afrejse.

Bliver du forhindret i at deltage så skriv til en af os. Måske har vi en på venteliste og ellers er du velkommen til at overdrage din plads til en anden, blot vi får besked om dette.

 

Sted:   

Vi bor på et super skønt retreatested på toppen af et bjerg og med udsigt over Middelhavet. Stedet er energimæssigt meget kraftfuldt og ligger i smukke og rolige omgivelser. Meditation, yoga m.m foregår i det smukke tempel med udsigt til tempelhaven og bjergene. I tempelhaven er der små kroge med bænke som indbyder til at sidde i stilhed og nyde naturen.

Der er ingen swimmingpool på stedet. Der er ca. 15 min kørsel til havet.

Vi bor i skønne og enkle lejligheder sammen to og to. Der er bad og tekøkken i lejlighederne og en storslået udsigt.

 

Forplejning:

De fleste dage serveres der lækker brunch og sund og velsmagende aftensmad samt frugt, snack og udrensende drikke i løbet af dagen. Der er adgang til kaffe/te hele dagen.

3 morgener laver du selv morgenmad af råvarer vi har sørget for og 2 aftensmåltider er ikke inkluderet i prisen.

 

Program:     

I løbet af ugen vil dagene foreløbigt se sådan ud:

 

Dag 1                Ankomst og lande på stedet. Aftenceremoni

Dag 2                Åbne op til indre processer

Dag 3                Stille pilgrimsvandring til et kloster

Dag 4                Stille pilgrimsvandring til et helligt bjerg

Dag 5                Din helt egen dag

Dag 6                Indre processer

Dag 7                Indre processer/afrunding

Dag 8                Afrejse

 

Hver morgen starter vi med stilhed, yoga og åbning til dagen. Nogle aftener vil der være forskellige ceremonier som f. eks trommerejse, meditativ lydbad, meditation m.m.

 

Yoga:

Yogaformen, som praktiseres hele ugen, er Kundalini yoga, som er anderledes end den traditionelle yoga form. Kundalini Yoga kaldes bevidsthedens yoga og ordet Kundalini betyder dit kreative potentiale. Vi arbejder med et yogasæt hele ugen, der skruer op for din tillid til dig selv, dit mod og din styrke.

 

Øvelserne er generelt temmelig forskellige fra andre yogaformer og de har til formål at bevæge energien i din krop på en helt bestemt måde. Øvelserne bringer bevidsthed og opmærksomhed til din krop og dit sind, så du oplever større flow, balance og harmoni. Vi arbejder med vores krop i et smukt samspil med sindet og kan her åbne kontakt til vores sjæl gennem åndedrætteknikker, mantra, meditationer og selvfølgelig yoga.

 

Jeg er uddannet i og har praktiseret denne form for Kundalini Yoga, de sidste tre år. Og må sige den har bragt så meget nyt ind i mit liv jeg ikke i min vildeste fantasi kunne have forestillet mig. Jeg blev guidet til nye samarbejd fællesskaber. Fandt mit drømme bolig og der åbner sig mere og mere glæde i min hverdag og mine relationer ændres i takt med mit nye ståsted. Min intuition er min guide og oplever min indre vejledning bliver stærkere og stærkere

 

Meditation:

Meditationerne i løbet af ugen vil være forskellige alt afhængig af dagens tema og energierne. Det kan f. ekst være chakrameditation, stille meditation, guidning ind i væren eller et dybere møde med dig. Alle meditationer med det formål at komme hjem i hjertet og lytte til dig og byde din sjæl og din essens ind.

 

Pris: 

Pris pr. person i lejlighed                   kr. 8995,00

Early bird – Tilmelding senest 1/6     kr. 7995,00

Ovenstående priser pålægges 25% moms for momsregistrerede

I prisen er inkl. hele programmet under retreatet, personlig sparring i din proces, forplejning med undtagelse af 2 aftensmåltider, frugt, snacks, udrensende drikke, kaffe og te under hele opholdet, bil til udflugter samt overnatning i lejlighed til 2 personer og smuk natur i fuldstændig fredfyldte omgivelser.

Følgende er ikke inkl. i prisen:

Rejseforsikring
Flybillet og transfer til og fra lufthavnen
2 aftensmåltider
Rengøring af lejligheden. Det sørger vi selv for på afrejsedagen.

 

Andet:

Mobiltelefonen skal gerne være slukket under retreatet.

Du har mulighed for at bestille en individuel healing i løbet af retreatet.

Ved tilmelding modtager du mere information om praktiske forhold, stedet m.m.

 

Kontakt:

Har du spørgsmål eller andet er du meget velkommen til at kontakte Cornelia på 4157 0860 eller Zelinna på 4166 6454.

 

Lidt om os:

Cornelia Marija Nahni

Min vej med spiritualitet startede i barndommen, hvor jeg søgte ud i naturen og opsøgte hellige steder og forbandt mig med Gud.

Her oplevede jeg at møde et fundament en støtte og tilflugt for den smerte der senere skulle vise sig, blev min vej til et liv med mening glæde og visdom, en shamans vej.

“Kroppen husker “

Og denne søgen efter at blive hel, mærke glæden og forbinde mig dybere til relationer har ført mig gennem adskillige uddannelser, kurser mm F.eks. Shaman uddannelse , Kunstterapeut uddannelsen , Chakradancer Facilitator , Essens yoga uddannelsen ( Kundalini Yoga ) Healingsmassør

 

Zelinna Enaya

Efter mange år i hotel- og restaurationsbranchen, førte livet mig en anden vej, hvor lyd, healing, det spirituelle og guddommelige tog mere og mere plads i hverdagen. En spændende og udfordrende rejse hjem i mig selv, hjem i min kraft, at turde være mig med alt det, som jeg indeholder og at gå i livet med lys og kærlighed. En rejse som fortsætter dybere og dybere ind i mit indre.

For mig handler udviklingens vej om frisættelse, indre kraft og balance, og det er noget af det, som ligger mig dybt på sinde at formidle og vække i dig. At træde ind i friheden er at sætte dig selv fri af det, som begrænser din sjæl i at folde sig ud her på jorden. Frihed er at turde stå i din kraft og dit lys og være autentisk, som den du virkelig er, gå med hjertet som vejviser og følge din sjæls kald i flow med energierne. Jeg brænder så meget for at hjælpe andre til at stå i sin kraft, gå balanceret i sin maskuline og feminine kraft, til at åbne sit hjerte og til at finde modet til at lyse og sætte nye kærlige fodspor i verden. Gennem ubetinget kærlighed og bevidsthed kan vi ændre udgangspunktet i os selv og verden omkring os.